遺品整理は自分でできる？やり方・準備するもの・業者に頼むか迷ったときの判断基準
遺品整理は、必ず業者に頼まなければならないものではありません。家族で少しずつ進められることもあれば、期限や物の量によっては、業者に相談したほうが負担が少ないこともあります。
この記事では、自分で進める前に確認したいこと、準備するもの、手順とごみの出し方、つまずきやすい点、業者に頼んだほうがよいケースと一部だけ頼む方法を、裁判所・環境省・国民生活センターなどの公的情報をもとに整理します。最初の準備と仕分けの基本は「遺品整理は何から始める？」で詳しく説明しています。
この記事で分かること
- 自分で進めるか、業者に頼むかの比べ方
- 自分で進める前に確認したいこと（相続放棄・相続人・住まいの期限）
- 準備するものと、自分で進める手順
- 粗大ごみ・家電・パソコンの出し方と、スマホの扱い
- つまずきやすい点と、一部だけ業者に頼む方法
先に要点
- 遺品整理は自分でも進められます。ただし、相続放棄を考えている場合は、物を処分する前に確認が必要です。
- 粗大ごみは、中野区のように事前の申し込みが必要な自治体があります。エアコン・テレビ・冷蔵庫・洗濯機などは粗大ごみでは出せません。
- スマホやパソコンは、契約やデータの確認が済むまで処分しないでおきます。
- 期限が近い、量が多い、強い臭いや汚れがある場合は、全部を抱え込まず、一部だけでも業者に相談しましょう。
まず比べる3つの軸
| 軸 | 自分で行う | 業者に依頼する |
|---|---|---|
| 費用 | 処分費・運搬費などの実費 | 作業費（人件費・運搬・処分を含む） |
| 時間 | 数週間〜数か月かかることがある | 短期間でまとめて進められる |
| 負担 | 仕分け・運搬・手続きを自分で行う | 作業と記録を任せられる |
どちらが安いとは一概に言えず、物量や搬出条件によって変わります。費用だけ、時間だけで比べず、3つを合わせて考えると選びやすくなります。
自分で進めるのが向いているケース
- 期限がなく、少しずつ進められる
- 残したい物がはっきりしていて、家族の意見がまとまっている
- 運び出せる物が中心で、大型家具が少ない
- 思い出の品を、時間をかけて見直したい
業者に相談したほうがよいケース
- 家の売却・解体・退去など、期限が決まっている
- 大型家具・家電の運び出しが難しい
- 遠方で、何度も通えない
- 分別や処分の量が多く、自治体の回収では対応しきれない
- 高齢の家族だけで運び出すことになり、けがの心配がある
- 作業前後の記録や、写真での報告を残しておきたい
- 亡くなってから時間がたって見つかり、部屋に強い臭いや汚れが残っている
- 相続放棄を考えていて、何を処分してよいか分からない
当てはまる項目が多いほど、業者への相談が向いています。反対に、当てはまる項目が少なく、時間をかけて進められる場合は、自分で行う範囲を広げても構いません。
強い臭いや汚れが残る部屋は、ご家族だけで片づけ始めないでください。汚れには素手で触れず、洗剤を混ぜて使わないことも大切です。臭いが残る理由と、入室前に気をつけたいことは「孤独死・特殊清掃の臭い（死臭）の原因」にまとめています。
自分で進める前に確認したいこと
相続放棄を考えている場合は、処分の前に確認する
民法は、相続人が相続財産の全部または一部を処分したときは、単純承認（財産も借金もすべて引き継ぐこと）をしたものとみなすと定めています（第921条）。相続放棄は、自分のために相続が始まったことを知った時から3か月以内に、家庭裁判所に申述します。相続放棄を考えている場合は、捨てる・売る・持ち帰る前に、弁護士・司法書士などの専門家に確認してください。期限と進める順番は「遺品整理はいつから始める？」にまとめています。
相続人どうしで、残す物と進め方を共有する
相続人が複数いる場合、相続財産は相続人全員の共有になります（民法第898条）。誰が何を判断するか、形見分けや売る物をどう決めるかを、作業を始める前に話しておきましょう。分担の決め方は「兄弟姉妹で片づける際の役割分担と話し合いの進め方」で説明しています。
住まいの期限と条件を確かめる
賃貸住宅なら退去の期限と、どこまで片づけるか（原状回復の範囲）を管理会社や大家さんに、売却や解体の予定があるなら引き渡しのときに残す物・撤去する物を不動産会社に、先に確認します。賃貸の場合は「賃貸の遺品整理」もご覧ください。
出典：e-Gov法令検索「民法」（第898条・第915条・第921条）、裁判所「相続の放棄の申述」（2026年10月27日確認）
自分でやる場合に準備するもの
- 作業用の手袋、マスク、動きやすい服と滑りにくい靴
- ごみ袋（自治体の指定袋がある場合はそれ）、段ボール、ガムテープ、油性ペン
- 「残す」「売る・譲る」「処分する」「迷う」を分ける箱やラベル
- 見つかった物を記録するスマホ（写真）とメモ
- お住まいの自治体の、ごみの分別表・収集日・粗大ごみの申し込み方法
- 大型の家具や家電を動かす場合は、2人以上の人手と運ぶ手段
自分で進める場合の手順
- 相続人どうしで、残す物・探す物・進め方を共有する
- 部屋ごとに、収納の中も含めて写真を撮り、全体の量を把握する
- 貴重品・重要書類・スマホなどを先に探し、別に保管する
- 「残す」「売る・譲る」「処分する」「迷う」に分ける（迷う物は保留にする）
- 処分する物を、自治体のルールに従って少しずつ出す
- 大型の家具・家電は、出し方と運び方を決めてから動かす
- 物を出した後の部屋を掃除し、最後に全体を見て回る
一度に終わらせようとせず、部屋ごとに区切ると、体への負担も抑えられます。捨ててはいけない物の見分け方は「遺品整理で捨ててはいけないもの12選」、現金や貴金属が見つかったときは「遺品整理で出てきた現金・貴重品はどうなる？」をご覧ください。
自分で処分する場合の出し方
自治体の分別ルールに従って出すのが基本です。出し方は自治体ごとに違うため、実家のある自治体の案内を確認してください。例として、TEIKETUの本社がある東京都中野区では、次のように案内されています。
| 物 | 中野区の案内（例） |
|---|---|
| 一辺が30センチを超える家具・家電、ふとん・自転車・畳など | 粗大ごみ（有料・事前申し込み制）。申し込み後に有料粗大ごみ処理券を買って貼り、指定された日の朝8時までに出す |
| 一度に多くのごみ（45リットルの袋で5袋以上） | 臨時ごみ（有料）として、清掃事務所に相談 |
| エアコン・テレビ・冷蔵庫・冷凍庫・洗濯機・衣類乾燥機 | 区では収集しない（家電リサイクル法の対象） |
| パソコン | 区では収集しない（資源有効利用促進法に基づき、メーカー等が回収） |
エアコン・テレビ・冷蔵庫（冷凍庫）・洗濯機（衣類乾燥機）の家電4品目は、家電リサイクル法により、小売業者が引き取り、メーカーなどがリサイクルする仕組みです。捨てる人は、収集運搬料金とリサイクル料金を支払います。
写真は、TEIKETUが2026年9月30日に千葉県松戸市の戸建てで行った家財整理の、作業後の写真です。※建物や依頼者を特定できる情報は掲載していません。物を出した後の掃除をどこまでするかは「家財撤去後の簡易清掃はどこまで？」で説明しています。
出典：中野区「『粗大ごみ』の出し方（事前申し込み制）」、中野区「一度に多量のごみが出るとき（臨時ごみ）」、環境省「家電リサイクル法の概要」（2026年10月27日確認）
スマホ・パソコンは、中身を確かめてから
国民生活センターには、故人のスマホが開けずネット銀行の契約先が分からない、サブスクの請求を止めたいがIDとパスワードが分からない、といった相談が寄せられています。パスワードが分からない場合、第三者がロックを解除するのは難しく、サブスクは解約の手続きをしない限り請求が続くとされています。スマホやパソコンは、処分や初期化をする前に、郵便物や通帳の引き落としなども手がかりに契約を確認し、相続人で共有しておきましょう。
出典：国民生活センター「今から考えておきたい『デジタル終活』－スマホの中の“見えない契約”で遺された家族が困らないために－」（2024年11月20日公表）（2026年10月27日確認）
自分でやるときに、つまずきやすいこと
- 量を少なく見積もる：押入れや天袋、物置の奥から、思った以上の物が出てくることがあります。始める前に収納を開けて、写真で量を確かめておきます。
- 重い物で、けがをする：大型の家具や家電は、1人で動かさないでください。通路を先に空け、階段では無理をしないようにします。
- ごみを出せる日が限られる：収集日や粗大ごみの申し込みの都合で、思ったより日数がかかることがあります。期限がある場合は、そこから逆算して予定を立てます。
- 気持ちがついていかない：手放すか迷う物は保留にして、日を改めて見直しましょう。つらいときは、作業の一部だけを人に任せる方法もあります。
業者に頼めること
- 家財の仕分けと搬出
- 大型家具・家電の運び出し、必要に応じた解体
- 分別と処分
- 作業前後の写真報告など、記録の作成
- 搬出後の簡易清掃
どこまでを依頼し、どこからを自分で行うかは、事前に相談して決められます。依頼先の比べ方は遺品整理の業者の選び方と見積もり比較のポイントをご覧ください。
「併用する」という選択肢
自分で進める範囲と、業者に任せる範囲を分けることもできます。たとえば、貴重品や思い出の品は家族で確認し、大型家具の運び出しや処分だけを依頼する、といった進め方です。仕事や介護と並行していて時間を確保しにくい場合や、遠方の家族が何度も往復するのが難しい場合にも向いています。
分担の例です。
| 家族で行う | 業者に任せる |
|---|---|
| 貴重品・書類・思い出の品の確認、形見分け | 大型の家具・家電の運び出し、解体 |
| 残す物・迷う物の仕分け | 処分する物の分別と搬出 |
| 自治体のごみに出せる分の処分 | 量が多い分、運び出しが難しい分、作業後の簡易清掃 |
TEIKETUでは、不用品回収から家全体の整理まで、ご希望の範囲でご相談いただけます。サイトには料金の目安として、基本料金5,500円（税込）、軽トラック1台分のミニパック10,000円〜（税込）などを掲載しています。パック料金はお支払い総額ではなく、家財の量や搬出経路、必要な作業によって変わるため、総額はお見積もりでご確認ください（サービス・料金）。費用の考え方は「遺品整理・家財整理の費用と料金」にまとめています。
時期と予約について
引っ越しや退去が重なる時期は、依頼が集中することがあります。期限がある場合は、日程に余裕をもって早めに相談しておくと安心です。希望日は、作業内容や予約状況によって調整が必要になることがあります。
TEIKETUにご相談いただく場合
- 一部の部屋や、大きな家具だけでもご相談いただけます。対象の品物と搬出経路を確認し、必要な作業をご案内します。
- お見積もりは無料です。写真でのお見積もり相談にも対応しています。写真だけで判断できない場合は、現地での確認をご案内します。お見積もりをご確認・ご納得いただいてから作業に入ります。
- 残したい物・探したい物・迷っている物を、作業の前に伺います。すべて決めてからお問い合わせいただく必要はありません。
- 現場に入る前には、近隣の方へのご挨拶を徹底しています。代表の瀬戸広樹も現場に出て、作業の質を高める取り組みをしています。
- 各部屋にカメラを設置して作業内容を記録し、作業後には作業前後の写真をご報告します。
TEIKETUは中野区本町に本社を置き、遺品整理士認定協会の認定（認定証 第IS62050号）、産業廃棄物収集運搬業許可（第1300249464号）、古物商許可（第308952519411号）を取得しています。
ご相談は、お電話 03-6821-6165（受付 9:00〜18:00・年中無休）、お問い合わせフォーム、またはLINEからお寄せください。
よくある質問
一部の部屋や、大きな家具だけでも依頼できますか
ご希望の範囲をお聞かせください。対象の品物と搬出経路を確認し、必要な作業をご案内します。
買取はできますか
買取査定に対応しています。作業費と買取額の扱い（差し引きの可否や精算方法）は、お見積もりの際にご確認ください。
作業に立ち会えませんが依頼できますか
立ち会いが難しい場合は、鍵の預け方や、残す物の確認方法を事前にご相談ください。
途中まで自分で進めて、残りだけ頼めますか？
はい。ご希望の範囲をお聞かせください。残っている物の量と搬出経路を確認し、必要な作業をご案内します。
自分で処分したほうが安くなりますか？
一概には言えません。自治体の粗大ごみも有料で、家電4品目はリサイクル料金と収集運搬料金がかかります。手間・日数・人手も合わせて比べ、迷う場合は見積もりを取ってから決めましょう。
相続放棄を考えていますが、自分で片づけてもいいですか？
相続財産を処分すると、単純承認をしたものとみなされることがあります。捨てる・売る前に、弁護士・司法書士などの専門家に確認してください。
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まとめ
遺品整理は自分でも進められます。始める前に、相続放棄の予定・相続人どうしの共有・住まいの期限を確認し、ごみは自治体のルールに沿って少しずつ出しましょう。期限が近い、量が多い、重い物がある、強い臭いや汚れがあるといった場合は、全部を自分で抱え込まず、一部だけでも業者に任せる方法があります。
TEIKETUへのご相談は、お電話 03-6821-6165（受付 9:00〜18:00・年中無休）、お問い合わせフォーム、またはLINEからお寄せください。作業の範囲だけのご相談でも構いません。